Pacer 10K: run faster races per iPhone

Pacer 10K: corri gare più veloci

Pacer 10K è un programma di otto settimane progettato per corridori esperti che vogliono migliorare la loro velocità nei 10K e bruciare più calorie. L'app combina corsa e intervalli di velocità per costruire gradualmente resistenza e forza. Il programma consiste in tre corse a settimana, ognuna delle quali include intervalli di camminata, corsa e corsa più veloce. La routine è progettata per rendere la corsa più interessante e divertente e, nella ottava settimana, i corridori possono aspettarsi di correre un 10K più veloce.

L'app è dotata di GPS e tracciamento della distanza, che funziona anche quando l'app è in esecuzione in background. È anche integrata con Apple Health per il calcolo delle calorie e il salvataggio degli allenamenti. Pacer 10K ha un allenatore audio che guida gli utenti su quando camminare, correre o correre più velocemente. L'allenatore inizia lentamente e gradualmente accelera, rendendo facile per gli utenti seguire. Inoltre, gli utenti possono ascoltare la loro musica durante la corsa, con la voce dell'allenatore che si mescola quando necessario. L'app ha anche controlli a schermo per gli utenti dell'app di musica Apple. Pacer 10K è compatibile con tutte le app GPS per la corsa, tra cui Nike+, RunKeeper e MapMyRun. Gli utenti possono anche guadagnare vittorie e distintivi, condividere i loro progressi sui social media e incontrare altri partecipanti nella comunità di Facebook.